こんにちは。 最近仕事が忙しく、エナジードリンクばかり飲んでいたしゅんりーです。しばらく病気してましたが、大分回復したので記事にします。画像のように脚に発疹がぶわっと出て、2週間くらいまともに歩けませんでした。ちょっとグロい…。初期症状？なの…

こんばんは。しゅんりーです。長年悩んでいた口元、上顎前突を治すべく、歯列矯正を始めました。 噛み合わせも悪いので、笑顔がとても汚いのがコンプレックスです。 こんなかんじ。前から矯正をやりたいなと思っていたのですが、自己投資するにはかなりの高…

こんばんは。酵素ダイエットってよく耳にしますよね。飲むだけで痩せる！？という広告の謳い文句まで見かけますが、はたして本当に効果があるのか疑問に思う方も多いでしょう。・そもそも「酵素」って何？酵素は元々私たちの体の中に既にあるものです。食べ…

こんばんは。 食事制限や運動もしてるけど、中々思うように体重が落ちない…。そんな方へ。 そもそも健康的に痩せるには、・食事 ・運動 ・代謝この3つがうまく噛み合わないと成功しないと言われています。 食事制限だけで体重を落とした場合、筋肉と水分は減…

こんばんは。先日 「不思議の国のアリス」 がテーマの アリスレストランに行ってきました！このアリスレストランですが、 第6章までありそれぞれ内装が違います。今回行ったのは第1章、銀座の 「迷宮の国のアリス」アリスが迷い込んだ夢と現実の間の不思議な…

こんばんは。 マイナス思考、プラス思考、貴方はどちらですか？何か起こる度に悪い方に考えて極度に落ち込む人っていますよね。 そういう人はポジティブな人を見ても気分が明るくなるどころか、 「なんてお気楽なやつなんだ」 「何も考えてないんだろうな」 …